农家菜的菜谱做法大全

黄瓜拌千张#轻食减脂#

用料：千张、黄瓜、小米椒、盐、五香粉、陈醋、生抽、白糖、菜籽油

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小葱拌豆腐

用料：嫩豆腐、小葱、盐、生抽、陈醋、白糖

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肉末茄子

用料：茄子、肉末、葱、青椒、小米椒、姜、蒜、油、淀粉、料酒、豆瓣酱、盐、味精、蚝油、糖、生抽

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蒜泥小龙虾

用料：小龙虾、大蒜头、小米辣、香菜、葱、油、啤酒、盐、白糖、生抽

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凉拌洋葱豆腐皮

用料：香菜、独流老醋、紫洋葱头、亚麻籽油、熏豆腐皮

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红烧对虾

用料：白对虾、生姜、葱、香菜、大蒜头、小米辣、油、生抽、老抽、白糖、黄酒

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凉拌鸡丝#轻食减脂#

用料：鸡胸肉、小葱、生姜、黄瓜、小米椒、盐、五香粉、陈醋、生抽、白糖、黑胡椒碎

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蒜蓉白灼生菜

用料：生菜、大蒜、盐、蚝油、食用油

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凉拌三丁

用料：豆腐卷、黄瓜、胡萝卜、熟白芝麻、凉拌生抽、凉拌醋、香油、食盐

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西红柿烧茄子

用料：茄子、西红柿、豆瓣酱、小葱、大蒜、生抽、蚝油、香醋、淀粉、香油、油

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酸辣手撕包菜

用料：包菜、生抽、香醋、白糖、清水、生姜、大蒜、干辣椒、食用油、食用盐、胡椒粉、鸡精、香葱

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辣椒炒鱿鱼须

用料：鱿鱼须、辣椒、大蒜、姜

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香菇油菜

用料：油菜、香菇、蒜、盐、生抽

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当油菜木耳遇上虾皮

用料：油菜，木耳，虾皮、油，盐，耗油、葱蒜

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清炒菜心

用料：菜心、油、盐、蒜头

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秋葵炒鸡蛋

用料：鸡蛋、秋葵、水果红椒、盐、白糖

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小番茄生瓜捞

用料：生瓜、小番茄、开水、盐、糖、生抽、柠檬、清水、冰水

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蒜香丝瓜

用料：丝瓜、蒜、酱油、白糖、盐、植物油、水

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