牛膝

别名：怀牛膝、川牛膝、土牛膝

禁忌人群：脾胃虚弱，肾气虚衰，梦遗失精，月经过多，及孕妇均忌服。

适宜人群：牛膝相对来说，是比较平和的补肾药，大部分人可以服用，没有严格的禁忌。