汆的菜谱做法大全

浓香大骨头

用料：大骨头、花椒、八角、香叶、葱、姜、蒜、料酒、盐、鸡精、饮用水、老抽

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低脂不胖虾仁菌菇汤

用料：明虾、蟹味菇、金针菇、火腿肠、鸡蛋、生姜、香葱、盐

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凉拌秋葵

用料：秋葵、小葱、大蒜头、盐、香醋、生抽、香油

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土豆鸡爪煲

用料：鸡爪、土豆、洋葱、大蒜、姜、豆瓣、耗油、酱油、耗油、盐巴、料酒、白糖、食用油

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芸豆炒肉

用料：芸豆、五花肉、油、葱、蒜、干辣椒、料酒、香油、五香粉、胡椒粉、生抽、鸡精

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猪肉白菜粥 (宝宝辅食）

用料：豌豆、猪里脊、大米、大白菜、姜片

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猪肚排骨汤

用料：猪肚、排骨、姜、白芷、党参、当归、小天麻、桂圆干、葱花

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减脂餐

用料：鸡胸肉、西兰花、胡萝卜、生抽、料酒、白胡椒、盐

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凉拌野菜

用料：野菜、朝天椒、麻油、盐、蒜蓉辣酱、辣椒油、味极鲜、凉拌醋、剁椒酱

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艾草粑粑（青团）

用料：艾叶、糯米粉、粘米粉、白糖、豆沙

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鲜芋响螺片黑豆芡实黄精茶树菇炖母鸡汤

用料：老母鸡、姜片、鲜芋头、山泉水、茶树菇、黑豆、芡实、响螺片、枸杞、黄精、盐

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海带大骨汤

用料：海带、猪大骨、盐、蒜

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牛奶火鸡面

用料：火鸡面、纯牛奶、鸡蛋、油菜、香肠、蘑菇

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家常杏袍菇

用料：杏袍菇、青豆、胡萝卜、玉米、姜、油、盐、鸡精

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乌鸡雷公根汤

用料：乌鸡、雷公根、当归、生姜、红枣、葱、盐、鸡精

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家庭版鸡公煲

用料：鸡公、土豆、尖椒、香菇、娃娃菜、小米辣、火腿肠、洋葱、小葱、香菜、蒜、姜、盐、味精、酱油、醋、生抽、花椒、大料、香叶、桂皮、郫县豆瓣、蚝油

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卤鸡爪

用料：鸡爪、油、冰糖、葱姜蒜、花椒、八角、白芷、香叶、桂皮、老抽、生抽、料酒、盐、鸡精

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啤酒鸭

用料：鸭、啤酒、干辣椒、花椒、生姜、大蒜、花椒、胡椒、油、盐、鸡精、桂皮、八角、香叶、耗油、生抽、老抽、冰糖

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