炒的菜谱做法大全

月子餐早餐

用料：青瓜丝、干面条、瘦肉、小乃白菜、卤水蛋、盐、鲍鱼汁、酱油、花生油、生姜

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西葫芦杂蔬

用料：西葫芦、鸡蛋、洋葱、胡萝卜、大辣椒、葱、蒜、盐、海鲜酱油、耗油、五香粉

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蒜苔炒回锅肉

用料：肉、蒜苔、盐、生抽、食用油、小尖椒、葱、姜、蒜

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香菇鸡肉煲仔饭

用料：大米、鸡腿、鸡翅、油豆腐、胡萝卜、香菇、生抽（调味汁用的量）、耗油（调味汁用的量）、白糖（调味汁用的量）、盐（调味汁用的量）、花生油、葱

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丝瓜鸡蛋面

用料：丝瓜、鸡蛋、面条、油、葱

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蚝油杏鲍菇便当

用料：杏鲍菇、油、葱、姜、蒜、花椒粉、酱油、蚝油

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花生蔓越莓牛轧糖

用料：棉花糖、奶粉、花生、黄油、蔓越莓

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家常干锅包菜

用料：包菜、肉丝/五花肉、蒜瓣、干辣椒、盐、糖、生抽、老抽

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奶油蘑菇鲜虾披萨

用料：披萨饼底、大虾、口蘑、披萨酱、马苏里拉奶酪、黄油、鲜奶油、胡椒粉

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婆婆的咸饭

用料：瘦肉、包菜、红萝卜、香肠、香菇、鸡精、食用油、盐

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翡翠基围虾

用料：基围虾、黄瓜、油、盐、味精、白糖、胡椒粉、生抽

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香菇虾米油饭

用料：虾米、米饭（最好是凉的）、干香菇（隔夜泡发）、腊肉、盐、生抽、白砂糖、泡香菇的水、料酒、葱花

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红烧肉

用料：带皮五花肉、油、盐、糖、生抽、姜、大蒜、香叶、八角、料酒、葱

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炒冬瓜

用料：冬瓜、油、生抽、青椒、蒜、葱

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家常豆腐

用料：豆腐、蒜、酱、葱花、干辣椒

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肉末茄子

用料：茄子、肉末、油、盐、生抽、老抽、白糖、葱、蒜、小米辣、淀粉

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辣炒花菜

用料：花菜、菜籽油、蒜、干辣椒、葱、盐、生抽

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素炒冬瓜

用料：冬瓜、菜籽油、青椒、盐、生抽、蒜

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