清淡的菜谱做法大全

土豆炒肉丝

用料：土豆、瘦肉、油，盐，酱油、葱，姜，蒜，

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凉拌西瓜皮

用料：香葱、西瓜皮、蒜、糖、醋、盐、香油、鸡精

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红烧茄子

用料：茄子、青椒、西红柿、蒜、葱、盐、料酒、白糖、味精、鸡粉、胡椒粉、番茄酱、蚝油、生抽、醋

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冬瓜薏米排骨汤

用料：冬瓜、薏米、排骨、姜、清水、盐

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蒜香荷兰豆

用料：荷兰豆、蒜瓣、盐、食用油、鸡味鲜汁

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凉拌秋葵

用料：秋葵、大蒜、小米椒、生抽、白糖、醋、油

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鲫鱼萝卜汤

用料：鲫鱼、白萝卜、姜、葱、盐、植物油、水

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清蒸金鲳鱼

用料：金鲳鱼、大葱、鲜红椒、蒜头、姜、料酒、盐、油、生抽

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黄瓜炒鸡蛋

用料：黄瓜、鸡蛋、油、盐、白糖、蒜、料酒

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肉丝炒芹菜

用料：芹菜、瘦肉、大蒜、生抽、花生油、食盐、鸡精

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蚝油手撕包菜

用料：圆包菜、蚝油、生抽、葱花、蒜瓣、干辣椒、盐

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蒜茸粉丝娃娃菜

用料：娃娃菜、粉丝、蒜末、油、盐、生抽、蚝油、胡椒粉、小米辣

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菠菜鸡蛋饼

用料：鸡蛋、菠菜、面粉、玉米面粉、盐

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刀切馒头

用料：面粉、酵母、泡打粉、温水

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韭菜炒香干

用料：韭菜、香干、红椒、油、盐

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白菜炒木耳

用料：白菜、木耳、红椒、青椒、小米椒、油、盐、糖

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南瓜手擀面

用料：南瓜、面粉、水、玉米面

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蔬菜沙拉

用料：黄瓜、胡萝卜、圣女果、苦菊、生菜叶、沙拉酱

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