土豆:易产气 胡萝卜:化痰止咳
1.将土豆、胡萝卜切成丝备用
2.土豆丝和胡萝卜丝与面粉淀粉鸡蛋混合,混合程度达到粘稠即可,此过程需要不断加面粉增加稠度,放入盐、鸡精、花椒粉、黑胡椒粉调味
3.锅中放油烧开转中小火,此时用勺子挖一勺土豆丝放入锅中煎,可用勺子调整形状
4.煎至两面金黄装盘
注意火候和油的用量
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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