打印
肉末茄子的做法
www.xiangha.cn/caipu/93256007.html
用料:
茄子
2根
肉末
100克
盐
5克
生抽
10克
鸡粉
5克
料酒
10克
蚝油
5克
小贴士:
翻炒时尽量用锅铲压炒,熟的比较快
做法:
1.
茄子切段浸泡
2.
肉末加料酒蚝油腌制15分钟,我这是腌制好炒好的
3.
锅内热油,7层热倒入茄子煸炒
4.
炒到皮软时加入盐、肉末翻炒3分钟,喜欢吃辣的也可以加入辣椒
5.
加入鸡粉翻炒片刻即可,一道美味的健康炒茄子就好了