肉末茄子

肉末茄子
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作者:和平_

健康功效

茄子:清热

食材用料

肉末 100克
盐 5克
生抽 10克
鸡粉 5克

肉末茄子的做法

  • 肉末茄子的做法图解1

    1.茄子切段浸泡

  • 肉末茄子的做法图解2

    2.肉末加料酒蚝油腌制15分钟,我这是腌制好炒好的

  • 肉末茄子的做法图解3

    3.锅内热油,7层热倒入茄子煸炒

  • 肉末茄子的做法图解4

    4.炒到皮软时加入盐、肉末翻炒3分钟,喜欢吃辣的也可以加入辣椒

  • 肉末茄子的做法图解5

    5.加入鸡粉翻炒片刻即可,一道美味的健康炒茄子就好了

小贴士

翻炒时尽量用锅铲压炒,熟的比较快

本菜谱由和平_上传

肉末茄子的家常做法

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