用料：
- 手抓饼胚 1个
- 鸡柳 1个
- 火腿肠 1根
- 生菜 3片
- 鸡蛋 1个
- 自制辣椒酱 适量
小贴士：
全过程一定要小火！饼胚很容易烧焦！
做法：
- 1. 准备食材！饼胚不用解冻！
- 2. 锅内倒油，煎好火腿肠、鸡柳、生菜！盛出备用！
- 3. 饼胚去掉薄膜，直接放锅里煎，（不用油）饼胚自带油！
- 4. 煎至透明打入鸡蛋，用铲子晕开，切忌要小火、小火！
- 5. 翻个面抹上自制辣椒酱！
- 6. 放上实现煎好的火腿肠、鸡柳、生菜！
- 7. 最后卷起来！完成了！
- 8. 盛出，装盘！因为我特别喜欢吃辣椒，我自制的辣椒也特别辣，不喜欢吃辣的可以换番茄酱、沙拉酱都可以哟！