用料：
- 面粉 一些
- 油 许多
- 火腿 2根【根据人数这是两人份】
- 鸡蛋 2个【根据人数这是两人份】
- 水 一些
- 盐 一点
- 番茄酱 一点
小贴士：
人人都可以做没技巧零失败
做法：
- 1. 面粉加水加盐揉成面团，分两半，卷条，一层一层卷起来.
- 2. 在桌子或菜板上涂油，防止粘住.再把团压扁【家里找不到擀面杖用成这个】另外一份也是这么做.做好后放一边.
- 3. 打两个蛋不加任何佐料.
- 4. 两根火腿切长，厚度自定【刀功不好】
- 5. 把火腿炒熟.
- 6. 起锅，下油，不用太多，把饼烙至熟，鸡蛋炒熟，成饼状，不要散的.
- 7. 在饼上涂上番茄酱，个人口味添加多少。把蛋和火腿放上去
- 8. 把饼折起来就好啦【卖相还好，虽然比不上外面做的好吃，但至少健康一点，其实味道很棒】