懒人手抓饼的做法

• 1.面粉加水加盐揉成面团，分两半，卷条，一层一层卷起来.

• 2.在桌子或菜板上涂油，防止粘住.再把团压扁【家里找不到擀面杖用成这个】另外一份也是这么做.做好后放一边.

• 3.打两个蛋不加任何佐料.

• 4.两根火腿切长，厚度自定【刀功不好】

• 5.把火腿炒熟.

• 6.起锅，下油，不用太多，把饼烙至熟，鸡蛋炒熟，成饼状，不要散的.

• 7.在饼上涂上番茄酱，个人口味添加多少。把蛋和火腿放上去

• 8.把饼折起来就好啦【卖相还好，虽然比不上外面做的好吃，但至少健康一点，其实味道很棒】