南瓜:消肿 白糖:低蛋白质
1.南瓜蒸熟后用勺子捣成南瓜泥,捣碎时需加入适量的白糖;
2.把糯米粉和南瓜泥一起揉成光滑的面团;
3.取一面团压扁后捏成碗状,包入适量的豆沙;
4.搓成汤圆状,用水果刀背轻轻压出南瓜状的样子;表面中间放一粒枸杞~
5.放入蒸笼蒸10~15分钟左右;
6.蒸熟后装入盘中~
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