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苦瓜炒蛋的做法
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用料:
苦瓜
一根
鸡蛋
2个
油,盐,生抽
适量
青红椒
2个
料酒
5g
小贴士:
苦瓜用开水焯一下去苦味。
做法:
1.
把苦瓜对半分,去掉籽,切小片。
2.
锅中水烧开,滴几滴油,放苦瓜下去焯水,2分钟捞起漂入冷水中。
3.
鸡蛋打散,加盐,料酒调散。
4.
炒锅加热倒油,放入鸡蛋液炒熟,装盘待用。
5.
锅中倒油,放入苦瓜炒一分钟,下鸡蛋,青红椒,适量盐,翻炒均匀即可。
6.
装盘即食。