产妇食谱的菜谱做法大全

南瓜小米粥

用料：南瓜、大米、小米

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红枣木瓜炖牛奶

用料：木瓜、牛奶、红枣、冰糖、水

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南瓜小米粥

用料：南瓜、小米、枸杞、冰糖

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南瓜蓉小米粥

用料：小米、南瓜、水

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参鸡汤

用料：三黄鸡、西洋参、枸杞子、盐

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炖鸡汤

用料：鸡肉、干香菇、红枣、枸杞子、生花生米、生姜、食用盐

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木瓜牛奶

用料：木瓜、牛奶、冰糖

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牛奶木瓜红枣汤

用料：木瓜、牛奶、红枣、清水

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黄豆猪蹄汤

用料：猪蹄、黄豆、葱、盐、油、香油、调味料

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茯苓粥

用料：茯苓、红枣、山药、大米、红糖

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木耳鸽子汤

用料：枸杞、鸽子、木耳、姜、盐

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炖猪蹄

用料：猪蹄、花胶、黄豆、盐、玉米

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冬瓜羊肉汤

用料：香菜、淀粉、白胡椒粉、香油、盐、料酒、蒜、姜、葱、大料（八角）、新鲜羊肉、水发木耳、冬瓜、胡萝卜、生抽酱油

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黄豆花生猪蹄煲

用料：猪蹄、花生、黄豆、盐、白醋、姜、黄酒

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清炖鲫鱼汤

用料：鲫鱼、油、盐、葱、姜、蒜、香葱、香葱

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卤水猪蹄

用料：猪蹄、姜片、茴香桂皮香叶、油、盐、料酒、耗油、六月鲜酱油

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猪脚汤

用料：猪脚、盐、料酒、蒜苗、花生米、小黄姜

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