泡的菜谱做法大全

扁粑

用料：扁粑、油、盐、水、冰糖

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最地道阿胶糕做法 东阿人经典传承配方

用料：千囍阿胶、核桃仁、黑芝麻、大枣、枸杞、冰糖、黄酒

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红薯银耳羹

用料：红薯、银耳、冰糖

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冬瓜肉丸汤

用料：冬瓜、猪肉、葱、盐、料酒、鸡精、十三香、香菜、枸杞、生抽、油、淀粉、蛋清

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臊子面

用料：空心挂面、臊子、鸡蛋、豆角、红萝卜、豆腐、黄花菜、木耳、小葱、生姜、油、醋、十三香、盐、鸡精、三鲜汤料、辣椒油

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婴儿辅食：西兰花泥

用料：西兰花、盐、水

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鱼香杏鲍菇

用料：杏鲍菇、青椒、胡萝卜、黑木耳、泡辣椒、郫县豆瓣酱、生抽、白糖、老抽、蚝油、淀粉、食用油、食用盐、胡椒粉、鸡精、生姜、大蒜、香葱

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烤麸

用料：烤麸、黑木耳（干）、黄花菜（干）、色拉油、耗油、黄豆酱、八角、小红辣椒、鸡精、盐、糖

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小米糕

用料：小米、鸡蛋、玉米油、白糖

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冬瓜红豆鲜奶茶

用料：冬瓜、冬瓜角糖、红豆、光明鲜牛奶

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红枣鹰嘴豆奶羹（补钙补血）

用料：鹰嘴豆、红枣、牛奶、水

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营养早餐

用料：土司、培根、火腿、鸡蛋、猕猴桃、红枣芝麻糊、坚果+谷物、沙拉酱

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松茸鸡汤

用料：松茸、三黄鸡、盐、枸杞、葱、油、水

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低糖低脂糯米南瓜饭

用料：南瓜、糯米、红枣、冰糖、清水

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红白如花

用料：火龙果、百合、紫薯面、绿豆面、小麦粉、纯牛奶、酵母粉、炼乳、植物油、水

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紫米绿豆酸奶糕

用料：熟绿豆（无糖）、紫米（生）、红糖、白糖、玉米淀粉、酸奶、椰蓉

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黄焖鸡

用料：鸡琵琶腿、土豆、干香菇、红椒、泡椒、油、生抽、盐、干辣椒、姜、蒜

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火龙果豆腐布丁（日式）

用料：红心火龙果、嫩豆腐、淡奶油、炼乳、吉利丁粉、水果杯

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