汆的菜谱做法大全

菠菜鸡蛋红薯卷饼

用料：菠菜、鸡蛋、面粉、水、红薯

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豆腐丝凉拌黄瓜

用料：豆腐丝、黄瓜、生抽、盐、醋、白糖

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孜然花菜

用料：花菜、油、盐、生抽、葱姜、蒜、干辣椒、孜然、八角

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菠萝饭

用料：菠萝、隔夜米饭、鸡蛋、鲜虾、豌豆、玉米、火腿、葱花、盐、生抽、耗油

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炖鸡翅

用料：鸡翅、冰糖、花椒、大料、香叶、肉蔻、葱段、姜片、料酒、海鲜酱油、生抽

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猪肉杏鲍菇

用料：猪肉、杏鲍菇、胡萝卜、油、酱油、耗油、盐、鸡精、13香、味精、葱，姜，蒜末

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椰子煲鸡汤

用料：鸡、椰子、红枣、姜、清水

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凉拌沙葱

用料：沙葱、红葱、大蒜、小米辣、白芝麻、盐、生抽、米醋、白砂糖、花椒

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西兰花炒虾仁

用料：西兰花、南美白对虾、姜、蒜、植物油、盐

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可乐鸡翅煲

用料：土豆、胡萝卜、鸡翅、玉米、可乐、蚝油、生抽、老抽、蒜、姜

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白萝卜银耳牛腩汤

用料：白萝卜、牛腩、银耳、姜、红枣、水、盐

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白灼西兰花

用料：西兰花、油、盐、蚝油、姜、蒜、朝天椒

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香闷土豆

用料：土豆、盐、生抽、豆瓣酱、葱，蒜

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黄焖鸡

用料：鸡小腿、土豆、干香菇、胡萝卜、大青椒、青菜、大葱，姜，蒜、油、小米辣、盐、鸡精、老抽、味极鲜酱油、冰糖

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车前草煎蛋

用料：车前草、鸡蛋、盐、葱花、十三香

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麻辣藕丁

用料：藕、油、盐、生抽、老抽、鸡精、豆瓣酱、花椒、桂皮、八角、干辣椒、姜、蒜

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辣炒藕片儿

用料：鲜藕、猪肉片、油、盐、13香、鸡精、耗油、海鲜酱油、郫县豆瓣酱、姜片、蒜瓣

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平菇炒肉

用料：平菇、猪肉条、油、姜、辣椒末、麻椒粉、海鲜酱油、生抽、耗油、清水、13香

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