汆的菜谱做法大全

水果创意菜＋超滋补的榴莲煲鸡汤

用料：榴莲（榴莲内壳）、笨鸡（净重）、大枣、枸杞、生姜、料酒、食盐

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蚝油生菜

用料：生菜、大蒜头、油、盐、白糖、蚝油、生粉

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爆炒猪利

用料：猪利、黄瓜皮、葱、姜片、生抽、料酒、蚝油、鸡精、蒜头

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素菜香锅

用料：春笋、莲藕、干豆腐、胡萝卜、油麦菜、香菜、青椒、干辣椒、生抽、盐、辣椒红油、辣椒粉、麻油

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胡萝卜炒西兰花

用料：胡萝卜、西兰花、盐、水、植物油

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翅骨响螺补钙汤

用料：鱼翅骨、鸡肉、响螺、海底椰、红枣、杞子、盐、姜

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红焖羊排

用料：羊排、胡萝卜、香菜、盐、料酒、剁碎的泡椒、胡椒粉、白糖、生抽、葱姜、香料包

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香椿鱼

用料：香椿、面粉、鸡蛋、油、盐、香料

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五香鸭肝

用料：鸭肝、茴香、香叶、小茴香、葱、白芝麻、盐、冰糖、黄酒

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青椒豆皮

用料：青椒、豆皮、油、盐、淀粉

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海底椰鳄鱼肉汤，止咳润肺气管炎必备

用料：鳄鱼肉、海底椰、排骨、蜜枣、无花果、杏仁、盐

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三色皮冻

用料：肉皮、胡萝卜、菠菜、料酒、花椒、大料、盐

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酸辣土豆丝

用料：土豆、圆青椒、红辣椒、油、盐、陈醋、葱白、大蒜、生姜、干辣椒

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椰子香菇鸡汤

用料：椰子、鸡肉、香菇、姜、盐、水

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人参排骨汤

用料：生人参、排骨、枸杞、姜、盐、料酒

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春笋炒鸡蛋

用料：小尖笋、草鸡蛋、油、盐、鸡精

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萝卜炖牛腩

用料：牛腩、白萝卜、姜蒜、花椒八角、陈皮山楂、冰糖、小米椒、生油老抽耗油

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菠萝炒饭

用料：菠萝、米饭、豌豆粒、胡萝卜、玉米粒、盐、油、干虾仁

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