咸鲜的菜谱做法大全

春天小蒜粑

用料：大米粉、野小蒜、油、盐、鸡蛋

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减脂瘦身沙拉之鸡丝苦菊

用料：核桃仁、红辣椒、苦菊、花生仁、盐、糖、白米醋、去皮鸡肉、橄榄油（熟植物油）

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清炖山药排骨

用料：排骨、山药、胡萝卜、小葱、生姜、花椒、八角、盐、料酒

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雪里蕻炖黄豆芽

用料：雪里蕻、黄豆芽、食用油、葱、盐

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茴香素馅饼

用料：饼皮：面粉、酵母粉、水、馅：茴香菜、黑木耳、鸡蛋、盐、植物油

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芋头羹

用料：芋头、清水、生姜、盐、水淀粉

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减肥早餐之葱花芙蓉蛋

用料：笨鸡蛋、小葱、盐、水、白胡椒粉、香油、枸杞

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菠菜猪肝粥

用料：白米饭、菠菜、猪肝、盐、白胡椒粉、香油

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洋葱炒蛋

用料：洋葱、鸡蛋、花生油、料酒、清水、盐

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无油薯片鸡翅

用料：薯片、鸡翅、料酒、胡椒、姜、蒜、鸡蛋液、面粉

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醉香蕈 ‖ 一颗喝醉的香菇 拯救换季不安的食欲

用料：干香菇、米酒、酱油、茶叶、玉米油

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减肥瘦身汤之丝瓜猪肝汤

用料：丝瓜、猪肝、开水、盐、白胡椒粉、红椒、花生仁、枸杞

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娃娃菜炒肉

用料：娃娃菜、前腿肉、花生油、生抽

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凉拌荆芥鸡蛋皮

用料：鸡蛋、荆芥、香油、盐、大蒜

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西红柿蛋汤

用料：西红柿、鸡蛋、油、盐、鸡精、葱

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白葡萄酒酸豆酱汁

用料：酸豆、奶油、白葡萄酒奶油酱汁、鱼高汤、鲜奶油、面粉、盐、糖

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凯撒酱

用料：蛋黄酱、鳀鱼碎、奶酪粉、大蒜碎、芥末籽酱、柠檬汁、胡椒粉、辣椒水

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秋葵千层饼

用料：秋葵、鸡蛋、橄榄油、面粉、椒盐粉

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