黄瓜香蕉润肠果汁
用料:香蕉、黄瓜、蜂蜜、凉白开
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莲子百合银耳羹
用料:银耳、去芯莲子、干百合、冰糖、枸杞
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香糯紫米粥
用料:糯米、紫米、老冰糖
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香蕉奶昔
用料:香蕉、牛奶
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如莲星星沙拉
用料:莲雾、杨桃、西瓜、巧克力沙拉、盐、水
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红枣糯米甜酒酿
用料:红枣、糯米粉、甜酒酿、红糖、枸杞、干桂花
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红枣莲子银耳汤
用料:银耳、莲子、红枣、冰糖
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银耳小米粥
用料:银耳、小米、冰糖
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玉米红豆汤
用料:红豆、玉米、白糖(活着冰糖)
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玉米片西米露
用料:西米、玉米片、冰糖
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香蕉大枣核桃奶
用料:香蕉、核桃奶、大枣、蜂蜜
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粉红西米露
用料:西米、红心火龙果、椰汁
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桂花紫米粥
用料:紫米、糯米、老冰糖、金桂花
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红豆馒头卷
用料:面团的食材、面粉、酵母、清水、白糖、红豆馅的食材、白糖、红豆
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冰糖莲雾冬瓜皮
用料:莲雾、冬瓜皮、冰糖、水、盐
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风车馒头
用料:面粉、酵母、红枣、白糖、清水
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补脑养颜燕麦糊
用料:红枣、黑芝麻、花生、核桃仁、燕麦片、老冰糖(可不加)
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