清淡的菜谱做法大全

羊排炖萝卜｜营养鲜香就一锅

用料：羊排、红皮萝卜、葱段、姜、枸杞、盐、糖、白胡椒

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缤纷素饭

用料：大米、糯米、玉米粒、豆干、土豆块、胡萝卜块、橄榄油、清水、芹菜块

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香油山药豆泡汤

用料：山药、豆泡、姜、枸杞子、水、香油、酱油、盐

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番茄蘑菇排骨汤

用料：猪排骨、鲜蘑菇、西红柿、料酒、盐、味精

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山药桂圆老鸭汤

用料：老鸭肉、山药、枸杞子、鲜桂圆肉、盐、味精

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杏鲍菇烩圆白菜

用料：圆白菜、杏鲍菇、姜片、胡萝卜丝、黑木耳丝、素高汤、水淀粉、盐、糖、香菇粉、胡椒粉、香油、油

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栗子南瓜

用料：南瓜、栗子、银耳、鲜香菇片、蘑菇片、姜末、青椒丁、红甜椒丁、黄甜椒丁、糖、盐、水、油

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面筋白菜汤

用料：油面筋、白菜叶、油、葱、姜、盐、味精、香油

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什锦炒饼

用料：单饼、芹菜、绿豆芽菜、豆干、胡萝卜、盐、橄榄油

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香菇笋丁素蒸饺

用料：香菇、冬笋、面粉、青蒜、胡萝卜、大葱、料酒、胡椒粉、味精、食用油、生抽、盐、干面粉

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木瓜银耳猪骨汤

用料：猪骨、木瓜、银耳、盐、香油

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党参乌鸡汤

用料：乌鸡、木瓜、海带、党参、盐、红枣、枸杞子、干山药

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彩椒镶豆腐

用料：彩椒、嫩豆腐、榨菜、豆干、香油、白糖

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素食养生锅

用料：素高汤、黄豆芽、圆白菜、鲜香菇、白菇、杏鲍菇、红甜椒、粉条、玉米、盐

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荸荠镶油豆腐

用料：油豆腐、荸荠、口蘑、土豆、胡萝卜、姜末、橄榄油、胡椒粉、香菇粉、盐、红辣椒、香菜

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椿芽拌豆腐

用料：豆腐、香椿芽、橄榄油、盐、白砂糖、孜然粉

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冬瓜竹笋汤

用料：冬瓜、竹笋、素肉、香油、盐

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通草炖鲫鱼

用料：鲫鱼、黄豆芽、通草、盐

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