清淡的菜谱做法大全

胡萝卜苹果汁

用料：胡萝卜、苹果、凉开水

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自制花生酱

用料：花生、植物油

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蒜苔炒肉丝

用料：蒜苔、肉丝、植物油、姜、盐、淀粉、料酒、料酒

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清炒虾米卷心菜

用料：包菜、虾米、盐

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烧卖

用料：糯米、饺子皮、青豆、玉米、香菇、腊肠、盐、生抽、老抽

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凉拌千张

用料：千张、胡萝卜、芹菜或香菜、油，盐，糖，醋，酱油，香油、葱，姜，蒜，干辣椒、胡椒，花椒粉，芝麻

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韭黄炒蛋

用料：韭黄、鸭蛋、大蒜、食盐、鸡精

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红烧土豆

用料：土豆、姜末、蒜末、香菜叶、干辣椒粉、孜然粉、孜然颗粒、蚝油

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香椿炒鸡蛋

用料：香椿、鸡蛋、盐、油

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木瓜雪耳糖水

用料：木瓜、雪耳、冰糖、水

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凉拌黄瓜

用料：黄瓜、蒜瓣、小米辣椒、盐、生抽、醋、白糖、辣椒粉、芝麻、香油、多功能切菜刀

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炒土豆丝

用料：土豆、青椒、干辣椒、油、盐、调料、醋

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番茄蛋汤

用料：番茄、油、鸡精、葱花、盐

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清炒藕片

用料：莲藕、鸡精、油、盐、清水、酱油、耗油

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清炒枸杞头

用料：枸杞头、油、盐、糖、生抽

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五指毛桃煲猪骨

用料：五指毛桃、猪骨、蜜枣、胡萝卜、生姜、盐

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排骨汤

用料：排骨、白萝卜、水发木耳、香菜、桂皮、干人参、香叶、花椒、大葱、姜、香醋、食盐、十三香

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蒜蓉生菜

用料：生菜、蒜、豉油、香油、白糖

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