夜宵的菜谱做法大全

糯米南瓜包

用料：南瓜、紫薯、白糖、炼奶

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杨梅奶昔西米露

用料：杨梅、酸奶、西米露、玫瑰花蜜

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西瓜凉糕

用料：西瓜汁、豌豆淀粉、蜂蜜、椰蓉

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西瓜汁

用料：西瓜、白糖

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养生养颜瘦身银耳汤

用料：银耳、冰糖、百合、莲子、红枣、桂圆肉

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彩色果冻

用料：草莓牛奶、纯牛奶、橙汁果冻粉、白糖、水

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无水南瓜馒头

用料：面粉、南瓜

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桂花蜜淋南瓜

用料：板栗南瓜、桂花蜜

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酸奶南瓜泥

用料：板栗南瓜、酸奶、干枸杞、葡萄干、蜂蜜

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杨梅甜汤

用料：杨梅、冰糖、水、盐

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蓝莓山药

用料：山药、蓝莓酱、白糖、炼乳

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芒果香蕉奶昔 | 清肠排毒

用料：小芒果、香蕉、牛奶、乳酸菌饮料

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手工面

用料：中筋面粉、温水、面臊子、葱花、香辣油、盐

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南瓜薏米汤

用料：南瓜、薏米、盐、水

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江西炒粉（米粉）

用料：土扎粉、小白菜、鸡蛋、火腿肠、油、盐、六月鲜、酱油、辣椒面

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红枣花生米粥

用料：红枣、花生、大米

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减肥早餐 | 培根土豆蛋

用料：土豆、培根、鸡蛋、葱

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花干鸡蛋夹馍

用料：花干、鸡蛋、大叶生菜、贝壳馒头

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