午餐的菜谱做法大全

红豆莲子小米粥

用料：红豆、莲子、小米

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南瓜芸豆糯米饼

用料：南瓜泥、糯米粉、白芸豆馅

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软籽石榴西米谷物

用料：软籽石榴、西米、水果谷物麦片、蜂蜜、牛奶

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白芸豆沙

用料：白芸豆、糖粉、玉米油

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黑芝麻馒头

用料：面粉、黑芝麻、水、酵母、糖、馒头改良剂

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酸奶燕麦杯

用料：香蕉、即食燕麦片、澳优能立多G4奶粉、蜂蜜、纯牛奶、酸奶、时令水果

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紫薯南瓜月饼

用料：去皮紫薯、去皮南瓜、糯米粉、炼乳、澳优能立多G4奶粉

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玫瑰馅冰皮月饼

用料：糯米粉、粘米粉、澄粉、玉米油、玫瑰馅、开水、蝶豆花、糯米粉（作手粉）

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减肥餐～菠菜意面

用料：菠菜、意面、牛奶、盐、黑胡椒、披萨草、黄油、蒜头

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包子褶练习

用料：面粉、水、酵母

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桃胶藜麦粥

用料：藜麦、桃胶、红糖

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南瓜麻团

用料：南瓜泥、糯米粉、自制豆沙馅、白芝麻

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韭菜鸡蛋锅贴

用料：面粉、水、盐、韭菜鸡蛋馅：、韭菜、鸡蛋、菜籽油、盐、五香粉、生抽、耗油、香油、鸡粉、水淀粉（煎锅贴）

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春饼韭菜盒子

用料：面粉（春饼）、水（春饼）、盐（春饼）、韭菜鸡蛋馅材料：、韭菜、鸡蛋、盐、五香粉、鸡粉、耗油、生抽、花生油、香油、电饼铛

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花生大米粥

用料：大米、花生、水

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蒸春饼

用料：面粉、盐、水

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鲜榨椰子汁

用料：老椰子、白糖

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香菇胡萝卜鸡肉粥

用料：鸡肉、干香菇、大米、胡萝卜、姜、盐

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