腊味四季豆
用料:四季豆、腊肠、腊肉、蒜末、姜末、葱段、盐、香油、小米辣、味精
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麻辣小龙虾?
用料:小龙虾、小龙虾调料、黄瓜、蒜、大蒜、蚝油、花生油、啤酒
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青椒爆黄瓜
用料:黄瓜、青椒、蒜末、葱段、菜籽油、盐
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芹菜拌花仁
用料:芹菜、花生米、胡萝卜、花椒、八角、盐、香油、糖、生抽、香醋
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剁椒拌萝卜苗
用料:萝卜苗、剁椒、生抽、香醋、葱花、菜籽油
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家常酱茄子条
用料:茄子、油、蒜、酱油
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卷心菜炒木耳
用料:卷心菜、木耳、盐、水、植物油
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木耳荷兰豆
用料:黑木耳、胡萝卜、荷兰豆、大葱、油、盐、蚝油
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凉拌木耳腐竹
用料:腐竹、木耳、黄瓜、香葱、香菜、香醋、生抽、白糖、白芝麻、辣椒粉、生姜、大蒜、小米椒、小麻油、食用油、食用盐、胡椒粉、鸡精
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可乐鸡翅
用料:鸡翅、油、可乐、葱、姜、生抽、老抽、盐
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凉拌杏鲍菇#减脂菜#
用料:杏鲍菇、小葱、香菜、大蒜、盐、五香粉、白糖、生抽、陈醋、耗油、香油
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凉拌角瓜
用料:角瓜、大蒜、生姜、辣椒酱、油、生抽、盐
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剁椒山药(低脂减肥版)
用料:山药、剁椒、葱花、生抽、菜籽油、盐
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拍黄瓜
用料:黄瓜、大樱桃、熟花生、芝麻酱、大蒜、生抽、香醋、凉白开、香油
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青椒炒鸡胸肉和贝贝南瓜
用料:贝贝南瓜、鸡胸肉、青椒、大蒜、生姜、葱白、橄榄油、生抽、盐、胡椒粉、淀粉
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木耳拌黄瓜
用料:水发木耳、黄瓜、葱花、自制辣椒酱、生抽、香醋、盐
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用料:鸡翅、小鸡腿、料酒、酱油、葱、油、可乐、盐
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蔬菜烤火鸡腿
用料:火鸡腿、土豆、洋葱、青椒、胡萝卜、大蒜、盐、胡椒粉、姜粉、老抽
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