鲈鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
花椒:补血、护齿、保护骨骼



1.鲈鱼洗净去骨,切片



2.放入碗中,加入蛋清



3.淀粉



4.生抽



5.料酒



6.拌匀,腌制十分钟



7.红椒切丝



8.葱切小段



9.蒜切末



10.锅烧水,水开放入鱼片



11.大火烧至沸腾捞出鱼片



12.红椒焯水,捞出



13.撒在鱼片上



14.热锅放油,油六成热转小火放入花椒煸香



15.花椒捞出丢弃,加生抽



16.醋



17.糖



18.盐



19.蒜、葱煸香



20.淋在鱼片上即可



21.一道美味的凉拌鱼片就做好了



22.我是徐徐小厨房,来香哈一起交流吧!
