南瓜:低蛋白质 芝麻:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
1.将南瓜切片
2.将切好的南瓜放入锅里蒸6到8分钟
3.蒸好的南瓜倒入,碗里捣成泥。
4.加入糯米粉
5.再加入白糖
6.将南瓜,糯米粉,白糖均匀搅拌
7.将南瓜搓成小球
8.用手掌压扁
9.在粘上均匀的芝麻
10.等锅里油热后,放入南瓜饼炸
11.成品图
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