南瓜:消肿 黄油:低蛋白质、活血化瘀
1.南瓜去皮切成小块儿 入锅隔水蒸 大约一刻钟
2.将黄油放入蒸好的南瓜中 把南瓜弄碎成泥加入白糖拌匀
3.将面粉和土豆粉倒入南瓜泥中 加适量清水 搅拌均匀
4.搅拌好的南瓜面糊
5.平底锅中 加少量油 面糊分次摊成饼 (忘记拍照了)
锅中只是摊第一张饼时放油 后面就不用再加油了
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