用料：
- 米饭 2碗
- 菠萝（我买的凤梨） 1个
- 豌豆 1把
- 青椒 半个
- 鸡蛋 2个
- 王中王火腿肠 2根
- 洋葱 小半个
- 油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
小贴士：
第一次尝试，东西都头天晚上准备好（除鸡蛋），第二天早上起来一炒，就行了！
做法：
- 1. 将所有材料准备好，米饭打散，菠萝对半切（建议挑稍熟点的），避开叶子（也就是一个大点，一个稍小点），先用小刀划交叉道道，再拿不锈钢勺子挖出肉，火腿肠和洋葱切丁（豌豆和洋葱按着火腿的量来），豌豆下冷水绰熟，鸡蛋加入一勺盐打散
- 2. 倒入一点底油，把鸡蛋倒进去翻炒的无液体，盛出。
- 3. 再放点底油，倒入洋葱和青椒，小火翻炒出香味，倒火腿，翻炒，倒菠萝和鸡蛋，稍微翻炒下，倒入米饭，开中火，感觉快炒好时，倒入2勺盐（约2克，咸淡按照自己口味来）和一勺鸡精调味，哈哈哈，我忘了拍照。
- 4. 出锅，开吃，趁热吃哦，建议搭配开水或饮料。