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清炒紫菜苔的做法

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  • 用料：

  • 紫菜苔  600g
  • 菜籽油  适量
  • 蒜瓣3头
  • 盐  适量

做法：

  • 1. 菜苔掰段皮撕去
  • 2. 蒜片爆香
  • 3. 下入菜苔
  • 4. 8成适量放盐
  • 5. 再翻炒几下出锅