用料：
- 黄芪 5克
- 党参 5克
- 红枣 5颗
- 清水 500克
小贴士：
黄芪，党参，一定要提前泡水至少一个小时再煮，小火慢煮不易煮干汤水，一个人吃不要煮太多汤，也不要放太多黄芪党参红枣，这个量一个人足够
做法：
- 1. 我现在每天都喝一碗，吃5颗枣
- 2. 黄芪，党参各5克，红枣5颗
- 3. 用水稍微洗一遍
- 4. 放入煲汤砂锅，放500克左右的水泡两个小时（泡好直接煮，这水不要倒掉）
- 5. 泡好后用大火煮开，然后关小火煲半个小时即可
- 6. 喝茶吃红枣，一天的量
黄芪，党参，一定要提前泡水至少一个小时再煮，小火慢煮不易煮干汤水，一个人吃不要煮太多汤，也不要放太多黄芪党参红枣，这个量一个人足够