
南瓜:活血化瘀
1.将皮去掉切开将里面的掏出扔掉,用水冲净拿来切小块,切好再冲一下水,
2.把水煮开放入切好的南瓜块煮至熟透,将南瓜捞起,
3.将捞起的南瓜捣成泥,加入适量的糖和一点盐,南瓜本身就是甜的,
4.加入糯米粉和生粉,带上手套将其搓至均匀,
5.成团之后取出适量的,加点油在手上搓成小圆,放入蒸锅里蒸15分钟左右后即可食用!
6.抹过油蒸好的南瓜饼表面才光滑。
把水煮开放入切好的南瓜块煮至熟透,将南瓜捞起,将捞起的南瓜捣成泥,加入适量的糖和一点盐,南瓜本身就是甜的,加入糯米粉和生粉,带上手套将其搓至均匀,成团之后取出适量的,加点油在手上搓成小圆,放入蒸锅里蒸15分钟左右后即可食用!






