
鲫鱼:和胃、健脾、活血通络
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备好食材
2.鱼处理好,鱼面划花刀
姜切片,切条
葱根部切段,尾部切碎
3.鱼两面抹盐,把姜片葱段放鱼肚里面,鱼上下都要放姜条,腌制半个小时
之后隔水蒸,这时候倒半碗水进去
(我加了鱼籽,鱼籽处理就是去膜,加料酒,酱油,盐,姜片腌10分钟就行)
4.盖上锅盖,大火蒸10分钟
5.10分钟后关火,鱼面姜条和鱼肚子的姜片,葱段拿走,撒上碎葱,再盖盖子焖10分钟
6.然后就可以出锅享用啦,超简单
7.鲜美哒
技巧就是没有技巧哈哈哈,靠积累







