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肉炒洋葱胡萝卜的做法
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用料:
猪肉
100克
洋葱
半个
胡萝卜
半个
大蒜叶
1根
红椒
1个
青椒
1个
花生油
适量
盐
适量
鸡粉
适量
小贴士:
洋葱一次不宜食用过多,容易引起目糊和发热。且凡有皮肤瘙痒性疾病、患有眼疾以及胃病、肺胃发炎者应少吃。同时洋葱辛温,热病患者应慎食。
做法:
1.
猪肉,胡萝卜切片,大蒜叶,红椒,青椒切段。
2.
洋葱切成薄片。我只用一半的量。
3.
热锅倒入花生油烧至六成热,放入猪肉炒至断生。
4.
放入胡萝卜煸炒至软。
5.
倒入洋葱翻炒片刻。
6.
加青椒红椒翻炒片刻。
7.
加适量盐,鸡粉调味,大蒜叶翻炒均匀即可出锅。
8.
装盘即可食用。