鸡蛋:养血 火腿:补气
1.将面粉加水搅拌均匀 倒入平底锅快速转动锅身 使面奖覆盖锅底 下面好了再把饼翻一下就好了
2.鸡蛋打入碗里 葱切碎些 和鸡蛋搅拌均匀 加入少许的盐 锅底撒一层油 和饼的做法一样倒入锅中
3.鸡蛋饼做好之后
4.将面饼放在鸡蛋饼上面
5.把火腿摆放在饼上
6.在卷起来 切开装盘就可以 开饭了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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