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长豆烧茄子的做法
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用料:
长豆角
一小把
茄子
一根
小米椒
适量
大蒜
适量
油
适量
盐
适量
老抽
适量
鸡精
适量
炒菜王
半勺
小贴士:
1茄子上撒盐是为了出水,这样用油量少。
2因为之前茄子撒盐了,所以后期不用在放盐,不然会好咸。
3豆角炒水可以缩短炒制时间,更容易熟。
做法:
1.
食材准备好。
2.
豆角掐段,茄子切段。茄子上撒少许盐。
3.
小米椒切段,蒜切丁。
4.
将豆角放入锅中焯水三分钟。
5.
焯水后的豆角捞出。
6.
锅中放入油。
7.
油热将茄子倒入锅中炒制。
8.
将小米椒和大蒜倒入锅中。
9.
翻炒均匀后倒入焯好水的豆角。
10.
持续翻炒一分钟左右加入老抽着色。
11.
上色后加入鸡精炒菜王调味。
12.
翻炒均匀后盛出。