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  • 用料:

  • 菠菜  适量
  • 鸡蛋  一个
  • 虾米  适量
  • 精盐  适量
  • 色拉油  少许

做法:

  • 1. 菠菜洗净,热水烫软,捞出攥干水分,加入适量盐、几滴色拉油、一个鸡蛋、少许虾米,搅拌均匀
  • 2. 和面,将面剂子擀成饼,把菠菜馅儿均匀摊在面饼儿上
  • 3. 再取一张面饼盖在上面,合上后就成一张菠菜饼
  • 4. 包好后装盘备用
  • 5. 起火,锅内涂抹少许油,放入菠菜饼,小火煎
  • 6. 一面金黄,翻另一面继续煎
  • 7. 两面金黄后,取出装盘
  • 8. 用刀切开,就开吃吧,美美的味道,均衡的营养,唇齿留香……