打印
田园杂蔬骨头汤的做法
www.xiangha.cn/caipu/80402711.html
用料:
猪骨
半斤
玉米
1棒
胡萝卜
半根
海带
1片
木耳
1小把
蒜苔
2根
葱
1颗
姜
1片
香菜
1颗
花生油
40克
料酒
30克
醋
10克
老抽
10克
八角
1个
香叶
1片
盐
40克
糖
20克
枣
1把
小贴士:
我做汤喜欢放一点糖,我觉得那样做出来的味道香中带一点甜不错的。木耳和蒜苔要最后放,木耳炖时间久了营养容易流失,蒜苔时间长了会太烂。
做法:
1.
葱切段,姜片切开两半
2.
胡萝卜切成花型
3.
蒜苔洗净切段,香菇去蒂洗净,海带洗净切片
4.
木耳泡发
5.
玉米洗净,切段
6.
猪骨放水中煮一会去掉一部分油和浮沫
7.
锅中放油,先把猪骨放进去炒,然后放葱花炒,再把玉米和海带放进去炒一会后,加水,盐八角香叶,醋,料酒,老抽,糖
8.
小火慢炖,十五分钟后放入胡萝卜和香菇,大枣
9.
再慢炖十五分钟,再放蒜苔和木耳
10.
五分钟后,撒一点香菜,就出锅了