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  • 用料:

  • 鱼块  一斤
  • 蒜  2颗
  • 姜  50克
  • 油  半碗
  • 水  一碗
  • 淀粉  3勺
  • 酱油  5汤勺
  • 盐  2勺

小贴士:

焖的时候火不能太大

做法:

  • 1. 鱼块洗干净,放盐2勺腌制
  • 2. 蒜切段,姜切丝
  • 3. 热油锅,放鱼块煎下
  • 4. 煎至两边变颜色,放盘子里备用
  • 5. 热油锅,放蒜、煎煸香
  • 6. 放鱼块,酱油、水,小火焖熟
  • 7. 等鱼块焖熟了,再用淀粉勾芡,淋在鱼块上,慢火再煮一下
  • 8. 完成