莴笋咸肉煮笋片

莴笋咸肉煮笋片
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健康功效

竹笋:低蛋白质
莴笋:护肝、通乳、低蛋白质
咸肉:富含维生素B1

莴笋咸肉煮笋片的做法

  • 莴笋咸肉煮笋片的做法图解1

    1.莴笋竹笋洗净。

  • 莴笋咸肉煮笋片的做法图解2

    2.莴笋切滚刀块,竹笋切厚片,咸肉切片,木耳泡开。

  • 莴笋咸肉煮笋片的做法图解3

    3.咸肉,竹笋,木耳放入锅中,加水没过材料,上锅小火煮。

  • 莴笋咸肉煮笋片的做法图解4

    4.煮至汤色发白,倒入莴笋,继续煮五分钟,关火撒入枸杞子,尝一下味道,适量加一点盐。

  • 莴笋咸肉煮笋片的做法图解5

    5.咸肉本身就有咸味,所以加盐要适量,略微淡一点可以更好的显出莴笋的清香。

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莴笋咸肉煮笋片的家常做法

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