用料：
- 霸王花 80克
- 玉米 1根
- 胡萝卜 2根
- 汤骨 1斤
- 料酒
- 盐
小贴士：
此款汤煲能壮腰膝，益力气，补虚弱，强筋骨。但如果脾胃虚寒、消化欠佳的人食用，容易引起胃肠饱胀或腹泻，所以应该在骨汤中加入生姜或胡椒。
做法：
- 1. 将霸王花用清水浸泡15分钟。
- 2. 将玉米、胡萝卜洗净。玉米切段、胡萝卜切滚刀。
- 3. 猪骨用清水和料酒浸泡15分钟后飞水。
- 4. 将飞水后的汤骨重新倒入滚水中。也放入玉米、胡萝卜和霸王花。
- 5. 大火烧开后转文火煲2个小时。
- 6. 2小时后，放入适量的盐，继续煲20分钟即可。