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健康三明治的做法

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  • 用料:

  • 面包片  两片
  • 生菜  适量
  • 鸡蛋  一个
  • 火腿肠  一条
  • 油  10克
  • 盐  适量
  • 沙拉酱  一瓶

小贴士:

如果不喜欢吃沙拉酱的人可以改为番茄酱 ,或者不用加上,生菜可以适当煎下

做法:

  • 1. 将面包片烤成金黄色
  • 2. 将鸡蛋煎成七分熟,火腿肠煎成有点金黄色
  • 3. 取一片面包片在上面依次放上生菜,火腿肠,鸡蛋和少量沙拉酱,最后放上一片面包片,斜切一刀,即可