用料：
- 槐花 35克
- 菠萝 140克
- 土豆 165克
- 胡萝卜 106克
- 米饭 100克
- 葱 40克
- 盐 3克
- 植物油 20克
小贴士：
1、槐花用盐水泡半个小时，有消毒杀菌的作品
2、槐花菠萝炒饭中加入土豆与胡萝卜，可以提升营养价值
3、翻炒米饭时，速度要快，避免黏锅
做法：
- 1. 槐花菠萝炒饭的成品图
- 2. 准备好食材
- 3. 把槐花倒入清水中，加入一勺盐，清洗干净，泡半个小时
- 4. 把菠萝切成0.5厘米左右大小的块状
- 5. 把胡萝卜切成块状，土豆切成块状，葱洗净后切段
- 6. 开火，热锅，倒入20克植物油
- 7. 植物油烧至180度，倒入土豆与胡萝卜，进行翻炒
- 8. 翻炒土豆与胡萝卜断生，倒入沥干水的槐花，一同翻炒
- 9. 翻炒槐花变软，随即倒入菠萝，一同翻炒
- 10. 把菠萝翻炒均匀，倒入米饭，翻炒均匀，速度要快，避免黏锅
- 11. 接着加入葱花，快速翻炒均匀
- 12. 加入3克盐，槐花菠萝炒饭只放盐就很美味了
- 13. 翻炒均匀入味，即可关火，盛入碗中
- 14. 用勺子压平，压得结结实实
- 15. 把碗倒扣在餐盘中
- 16. 把碗取出
- 17. 最后点缀上槐花
- 18. 槐花菠萝炒饭就制作好了
- 19. 给人带来不一样的口感体验