土豆:低蛋白质 鸡蛋:润燥
1.土豆去皮蒸熟压成土豆泥，再加面粉，鸡蛋一个，和成一个个小面团(喜欢吃甜的就加糖，喜欢吃咸的加少量盐巴)，压成同样大小
2.小火炸至两面金黄即可
吃的不只是菜，还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮，天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃，要营养全面
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