
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目、维持上皮组织健全
木耳:辅助降血脂、富含胡萝卜素
香菜:增强免疫力、护肤、富含胡萝卜素
1.黄花菜、木耳提前泡发
2.锅中放八角、葱、蒜爆香
3.加入木耳、黄花菜翻炒
4.加入适量鲜蛤汤、盐、酱油烧开
5.先用水淀粉勾芡,然后打入鸡蛋液,关火后淋芝麻油、撒香菜
6.盛出备用
7.面条在锅中煮熟
8.捞在碗中,加适量卤汤
9.吃时拌匀
管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意.









