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烤鸡中翅(空气炸锅版)的做法
www.xiangha.cn/caipu/102984918.html
用料:
鸡中翅一盒
400g
香菜
10g
盐
胡椒粉
姜.
蚝油、料酒、辣椒粉
小贴士:
烤鸡翅是一道菜品,制作原料主要有鸡翅、葱、姜等。动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤;感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉,鸡汤
做法:
1.
准备好材料.鸡翅冲洗干净。表面吸干水分。表面切几刀
2.
倒入碗中.放入盐、料酒、胡椒粉、蚝油、及姜丝和辣椒粉一起搅拌均匀腌制20分钟
3.
腌制过程中.
4.
空气炸锅预热2分钟。后放入一层锡纸后把鸡翅放上面160度烤15分钟
5.
时间到再翻个面烤10分钟后就可以吃了.我没放油.
放一层锡纸防止鸡翅烤太干.又不用洗锅.很方便
6.
成品图.放入香菜碎.哇.好香