鸡丁炒西蓝花的做法

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用料：
鸡胸肉半个
西蓝花半颗
葱姜蒜适量
淀粉 一小勺
橄榄油油适量
盐少量
胡椒粉少量
黑芝麻少量

小贴士：

西蓝花焯一下，这样容易熟

做法：

1. 半个鸡胸肉
2. 切好，加入淀粉，胡椒粉，姜末，拌一下，等一刻钟
3. 洗好西蓝花
4. 焯水
5. 热锅倒油炒鸡胸肉，半熟后加西蓝花，翻炒一会关火，撒盐，黑芝麻