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红烧鸡翅
健康功效
鸡翅:益气
花生油:辅助降血脂、健脑益智
酱油:护齿、保护骨骼、低蛋白质
红烧鸡翅的做法
![红烧鸡翅的做法图解1]()
1.热锅后，煎鸡翅，两面微黄
![红烧鸡翅的做法图解2]()
2.两面各煎一次后，下所有配料，和酱料，倒入鸡迟三分之二的温水
![红烧鸡翅的做法图解3]()
3.大火煮开后，中火煮差不多10分钟，大火收汁
红烧鸡翅的家常做法
（全部）
鸡翅:益气
花生油:辅助降血脂、健脑益智
酱油:护齿、保护骨骼、低蛋白质
1.热锅后，煎鸡翅，两面微黄
2.两面各煎一次后，下所有配料，和酱料，倒入鸡迟三分之二的温水
3.大火煮开后，中火煮差不多10分钟，大火收汁
