土豆:消肿
1.土豆煮熟捣碎
2.葱花,火腿肠,胡萝卜切丁
3.再打入一个鸡蛋,加少些面粉伴匀
4.裹成圆团备用
5.煎锅放少许油,再放入土豆饼轻轻压扁煎至两面金黄即可
6.美味可口的土豆饼出锅咯!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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