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法式香草烤鸡腿
健康功效
鸡腿:富含烟酸
西兰花:富含维生素C
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、维持上皮组织健全
食材用料
白兰地 | |
月桂叶 | 百里香 |
盐 | |
意大利香醋 | |
牛高汤 |
小贴士
焯菜时加盐，可以使蔬菜的水溶性营养成分减少损失
法式香草烤鸡腿的家常做法
（全部）
鸡腿:富含烟酸
西兰花:富含维生素C
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、维持上皮组织健全
白兰地 | |
月桂叶 | 百里香 |
盐 | |
意大利香醋 | |
牛高汤 |
焯菜时加盐，可以使蔬菜的水溶性营养成分减少损失
