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蚝油姜丝炒鸡肉

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作者：茹絮的美食生活

健康功效

鸡肉:保护神经系统
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鸡肉 150克相克食物
红尖椒 半个
青尖椒 半个
姜 15克相克食物
蒜 2瓣相克食物
盐 适量
糖 适量相克食物
淀粉 1小勺
食用油 适量
酱汁材料：
蚝油 1汤匙
味极鲜酱油 1汤匙
盐 适量
鸡精 适量
淀粉 适量
清水 适量
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